Согласно признанному эксперту в области питания, молодежь восьмидесятых годов, как правило, имела более здоровую диету по сравнению с нынешней. Он отметил, что в эпоху наших бабушек и дедушек потреблялись более питательные и натуральные продукты, такие как вареный маниок или жареная тортилья.
Специалист подчеркнул, что пищевые привычки со временем менялись, и в настоящее время наблюдается увеличение потребления фастфуда, обработанных продуктов и продуктов с высоким содержанием жиров и сахаров. Эти изменения в диете сказались на здоровье молодежи, способствуя росту хронических заболеваний, таких как ожирение и диабет.
В этом контексте важно осознание общества о значении поддержания сбалансированного и разнообразного питания, основанного на свежих и натуральных продуктах. Возвращение к традиции потребления таких продуктов, как маниок или тортилья, может быть полезным для здоровья и общего благополучия.
Эксперт акцентировал внимание на необходимости содействия более здоровой культуре питания, продвигая nutricional образование и доступ к качественным продуктам. Только через изменение пищевых привычек можно будет изменить текущую тенденцию и улучшить здоровье будущих поколений.
