Salud Eventos Del país 2026-03-23T00:35:29+00:00

La canícula en México: qué es y cómo prepararse

La canícula es un fenómeno climático típico del verano en México, marcado por calor intenso, cielos despejados y una disminución significativa de las lluvias. Descubre cuándo comienza, su duración y cómo protegerte.


La canícula en México: qué es y cómo prepararse

Nos referimos a la canícula, un periodo que se caracteriza por sus días de calor sofocante. De acuerdo con información del Gobierno Federal, a través del Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred), la canícula es un fenómeno climático típico del verano que destaca por ser una combinación de calor intenso, cielos despejados y una notable disminución de las lluvias. Aunque muchas personas buscan una fecha exacta, la realidad es que no hay un día fijo para su inicio. Por lo general, la canícula tiene una duración aproximada de 40 días, extendiéndose generalmente hacia agosto. Especialistas coinciden en que el fenómeno puede variar dependiendo de la región e incluso del comportamiento climático de cada año, por lo que no siempre se percibe con la misma intensidad en todo el país. Durante la canícula ocurre una especie de “pausa” en las lluvias de verano. Esto se debe a condiciones atmosféricas que limitan la formación de nubes, lo que permite que la radiación solar impacte con mayor fuerza. El resultado es un ambiente seco, con temperaturas elevadas que pueden superar los 37 grados Celsius, especialmente en regiones del centro, sur y sureste del país. Un punto clave es no confundir la canícula con las olas de calor que pueden registrarse desde primavera. Mientras estas últimas pueden ocurrir en distintos momentos del año, la canícula es un fenómeno más específico del verano, ligado principalmente a la disminución de lluvias y no solo al aumento de temperatura. El calor ya empezó… pero lo más fuerte viene después. Aunque la temporada de calor en México arranca desde marzo, con temperaturas en aumento durante abril y mayo, el periodo más crítico aún está por llegar. La canícula representa, en muchos casos, el punto más intenso del verano, por lo que autoridades recomiendan mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol y estar atentos a los avisos meteorológicos. Entre los estados que más resienten los efectos de la canícula se encuentran: Veracruz, Tabasco, Tamaulipas, Nuevo León, San Luis Potosí, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca y Chiapas.

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