В ближайшие месяцы Национальная метеорологическая служба Мексики прогнозирует увеличение интенсивности холодных фронтов. Сентябрь будет с 3 холодными фронтами, октябрь с 4, ноябрь с 6 и декабрь с 8, в то время как в январе и феврале ожидается по 8 фронтов каждый месяц. Март и апрель будут с 6 и 4 фронтами соответственно, май с 2. Январь и февраль будут месяцами с наибольшим числом зимних бурь, оказывая влияние на несколько штатов страны.
В холодные месяцы населению необходимо принимать меры предосторожности, чтобы избежать заболеваний и других рисков, связанных с погодой. Мексиканский институт социального страхования подчеркивает, что в январе и феврале увеличивается риск заболевания респираторными заболеваниями, такими как грипп, вирус гриппа и COVID-19, особенно среди уязвимых групп, таких как дети младше пяти лет и пожилые люди.
Важно правильно защищаться в холодные фронты. Рекомендуется избегать резких изменений температуры, закрывать рот и нос при выходе из теплых помещений, хорошо одеваться, используя шапки, перчатки и шарфы, употреблять фрукты и овощи для укрепления иммунной системы, часто мыть руки, избегать прикосновений к лицу грязными руками и проветривать закрытые помещения.
Рекомендуется оставаться дома в случае экстремально низких температур, выходить только в случае необходимости, носить теплую одежду и иметь достаточно одеял на ночь. Также советуется избегать физического контакта, вакцинироваться от гриппа и COVID-19, очищать и дезинфицировать предметы общего пользования, и пить много жидкости. При респираторных симптомах важно не заниматься самолечением и обратиться за медицинской помощью.
Мексиканский октябрь характеризуется приходом первых значительных холодных фронтов, ознаменовывая начало сезона низких температур на 2024-2025 годы. В этом году ожидается меньше холодных фронтов, чем в прошлом году. На данный момент некоторые фронты уже оказали влияние на различные регионы страны, напоминая населению о важности заботы о себе в этот климатический период. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к вашему врачу, чтобы предотвратить осложнения.
