Диана поделилась своими впечатлениями о борьбе с целлюлитом после того, как пробовала несколько неэффективных медицинских процедур. По её словам, она заметила значительное улучшение в состоянии своей кожи, начав заниматься спортом и придерживаясь сбалансированной диеты. Специалист Маргарита Патино Мансанеро отмечает, что ведение здорового образа жизни является ключом к профилактике или уменьшению целлюлита.
Среди рекомендованных мер профилактики – поддержание сбалансированного питания, регулярные физические нагрузки, достаточное употребление воды для улучшения кровообращения, а также избегание табака и алкоголя. Несмотря на то, что целлюлит не является серьезной проблемой для здоровья, он может повлиять на самооценку людей, и рекомендуется обратиться к дерматологу для получения надлежащего диагноза и индивидуального лечения.
Дерматолог Маргарита Патино Мансанеро объяснила, что целлюлит – это панникуляропатия, вызванная накоплением жира под кожей, который выталкивает ткани и образует ямочки. Несмотря на то, что он чаще встречается у женщин, также затрагивает 10% мужчин. Существуют разные типы целлюлита, например, отечный целлюлит, который связан с задержкой жидкости и в основном affects женщин в возрасте от 20 до 40 лет.
Диана избегала ношения определенной одежды, чтобы скрыть свой целлюлит, а специалист рекомендует интенсивные и комбинированные процедуры для улучшения его внешнего вида. Со своей стороны, Пабло столкнулся с целлюлитом из-за своего сидячего образа жизни. Доктор Патино указывает на то, что тип целлюлита может варьироваться, и один из них – это твердый целлюлит.
Существует значительная распространенность целлюлита у женщин, который затрагивает от 85 до 90% из них на протяжении жизни. Он проявляется в виде «апельсиновой корки» на бедрах, ягодицах и животе. Женщинам следует использовать подтягивающие кремы и применять такие процедуры, как лимфодренаж, липосакция и кардионагрузки для борьбы с целлюлитом.
В общем, Диана и Пабло сталкивались с целлюлитом по-разному: первая выбрала изменения в своем образе жизни, а второй прибегнул к кремам. Борьба с целлюлитом может быть сложной, но при надлежащем лечении и профилактических мерах возможно улучшить его внешний вид и чувствовать себя увереннее.
