Советы по Здоровью для Безопасных Каникул

Министерство здравоохранения Мексики дает рекомендации для безопасного отдыха на Semana Santa, подчеркивая важность самоухода и предотвращения рисков.


Советы по Здоровью для Безопасных Каникул

Министерство здравоохранения выпустило ряд рекомендаций для безопасного отдыха в период Пасхальных каникул. Особое внимание уделяется важности профилактики и самоухода в эти дни отдыха. Граждан призывают ставить на первое место свое благополучие, следуя некоторым рекомендациям.

Тем, кто останавливается в отелях, следует ознакомиться с маршрутами эвакуации и безопасными зонами места, где они находятся. Подчеркивается важность не прерывать никакую медицинскую терапию во время отпуска и иметь при себе необходимые лекарства, а также носить важную медицинскую информацию на случай экстренной ситуации.

Во время перемещений крайне важно соблюдать правила дорожного движения и проверять техническое состояние автомобиля. Рекомендуется иметь аптечку первой помощи и соблюдать расписание приема лекарств, если вы находитесь на лечении.

Среди основных рекомендаций для безопасного отпуска - защищаться от солнечного излучения, особенно с 12:00 до 16:00, когда уровни ультрафиолетового излучения наиболее высоки. Использование ремня безопасности обязательно, а для младенцев подчеркивается важность использования детского автокресла, обращенного против направления движения автомобиля.

Крайне важно избегать вождения в состоянии алкогольного опьянения, чтобы снизить риск аварий. По прибытию в пункт назначения рекомендуется уважать указания местных властей и использовать солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, легкую хлопковую одежду светлых тонов, кепку или шляпу и солнечные очки для защиты от солнечного излучения. Эти меры направлены на минимизацию рисков для здоровья и личной безопасности, позволяя насладиться безопасным и здоровым отпуском.

Последние новости

Посмотреть все новости